Online-Vortrag „B(r)eikost“ am 25. Februar 2026

Optimale Ernährung im ersten Lebensjahr

Wie gelingt eine gesunde und bedarfsgerechte Einführung von Beikost bei Babys – und worauf sollten Eltern besonders achten?

Dieser Frage widmet sich der Online-Vortrag „B(r)eikost“ am Mittwoch, 25. Februar 2026, von 9.30 bis etwa 11 Uhr.

In den ersten vier bis sechs Lebensmonaten stellt Muttermilch beziehungsweise Säuglingsnahrung die ideale Ernährung für Säuglinge dar. Danach benötigt der Körper jedoch zusätzliche Energie und wichtige Nährstoffe. Die Milchmahlzeiten müssen daher nach und nach durch Beikost ergänzt und schrittweise ersetzt werden. Im Vortrag lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer den Ernährungsplan für das erste Lebensjahr ihres Kindes kennen und erhalten noch dazu praktische Orientierung sowie wertvolle Tipps für den Übergang von Milch zu fester Nahrung.

Der Online-Vortrag findet im Rahmen der Landesinitiative Bewusste Kinderernährung (BEKI) statt und wird von BEKI-Referentin Andrea Häusele gehalten. Die Teilnahme ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist bis Mittwoch, 18. Februar 2026, unter http://anmeldung-lawiamt.lra-hok.de erforderlich. Genauere Informationen sowie der Teilnahme-Link werden am Tag vor der Veranstaltung per E-Mail verschickt.